Pinhais

Ultramaratonista visita Prefeitura de Pinhais

 

Morador do bairro Jardim Karla,José Carlos Pego, possui mais de 200 corridas em seu currículo

Desde o ano 2000, o morador do bairro Jardim Karla José Carlos Pego, dedica boa parte de seu tempo livre às competições. São mais de 200 corridas em seu currículo e centenas de troféus e medalhas. Na manhã desta quinta-feira (6) o atleta foi recepcionado no prédio sede da Prefeitura de Pinhais, pela prefeita, Marli Paulino e pela vice-prefeita, Rosa Maria.

O esporte surgiu como uma paixão e desde criança José Carlos pratica atividades físicas. “Gostava muito de jogar futebol e vôlei e quando estava no quartel comecei a me dedicar às corridas”, comenta. Por orientação médica, ele deixou um pouco de lado os demais esportes. “Tive um problema no joelho e como a corrida não causa tanto impacto se tornou mais indicada”, ressalta.

A rotina de treinos do atleta também é um diferencial. “Divido-me entre o meu emprego e as competições. Por isso, utilizo o tempo de deslocamento, até o meu trabalho, em Curitiba no bairro Campo Comprido, para treinar”, conta. São 22 km em que ele alterna a volta ou a ida ao local de trabalho.

Até a esposa do atleta se rendeu ao esporte. “Antes ela ia só para me acompanhar, agora, para ter uma motivação a mais, ela também está participando das competições. Assim como as minhas filhas que também tomaram gosto pelo esporte”, afirma.

José Carlos ressalta que a alimentação também é um cuidado importante na rotina de um atleta. “Procuro evitar a ingestão de frituras. Consumo creatina, suplementos, carboidratos e claro, não descuido da hidratação, pois é fundamental”.